出差路上刷完两集剧，地铁上回完邮件，咖啡馆里改完PPT——这些场景里，最怕平板突然弹出‘电量不足10%’。不是充电器没带，是平板本身扛不住。
电池容量≠真实续航
参数表里写着10000mAh，听起来挺唬人，但实际能撑多久，得看芯片功耗、屏幕亮度、后台调度这些‘软功夫’。比如某款标称10小时的平板，调到50%亮度、关掉蓝牙和定位、只看本地视频，实测能到9.3小时；但要是边开微信语音边下载文件，3小时就告急。
系统优化比堆料更实在
安卓阵营里，华为MatePad系列在鸿蒙调度下，后台应用冻结做得比较稳，微信、钉钉这类常驻App不容易偷偷耗电；iPadOS对A系列/M系列芯片的电源管理已经磨了十多年，轻度使用（查资料+手写笔记）基本能稳稳撑过12小时。别光盯着‘支持快充’，慢充反而更护电池，尤其晚上插着睡一觉，早上拔掉就是满电状态。
别忽略你的使用习惯
有人买来当电子书，字体调小、WiFi关掉、自动亮度关掉，省电模式一开，一周充一次都行；也有人天天连键盘、外接U盘、投屏到电视，这时候再大的电池也顶不住。建议先想清楚：你主要拿它干啥？如果80%时间在记笔记、看PDF、听播客，选一款7000mAh+低功耗芯片的中端机，可能比旗舰更耐用。
几个小技巧延长单次使用时间
– 屏幕亮度拉到60%左右，比自动调节更省电；
– 关掉‘后台应用刷新’，微信、微博这类App不主动推送，电量掉得明显慢；
– 定期重启，清理内存里卡住的进程（特别是用了几天没关机的）；
– 避免边充电边打游戏，发热会让电池效率下降。
说到底，长续航不是靠参数堆出来的，是芯片、系统、屏幕、你自己的用法一起配合的结果。与其死磕‘谁最久’，不如摸清自己每天怎么用，再挑一台刚好够用、不虚标、不发烫的平板。