最近朋友小李在纠结要不要转行做程序员，他听说全栈开发工程师工资高、机会多，但又怕热度过了被淘汰。其实这问题挺典型的，尤其对想学技术改变生活的人来说，搞清楚全栈开发的前景，比盲目报班重要得多。
啥是全栈开发工程师？
简单说，就是一个人能搞定前端页面和后端逻辑，还会搭服务器、连数据库。比如你看到一个购物网站，点按钮能下单，页面还能实时刷新库存——前端负责页面好看好用，后端处理订单和数据，而全栈的人两边都能干。
举个例子，小区门口的小超市想做个微信订菜小程序，老板预算不多，请不起两个程序员。这时候能写界面又能搭后台的全栈开发者，就成了香饽饽。
市场需求还在涨
现在不管是创业公司还是传统企业数字化转型，都需要快速上线产品。全栈工程师能一个人顶一阵子，省成本又高效。招聘网站上搜“全栈开发”，很多岗位写着“熟悉Vue和Node.js”“会MongoDB或MySQL”，薪资普遍在15K以上，一线城市资深的能到40K+
有些自由职业者接外包项目也靠这本事。比如帮健身房做个会员管理系统，前端用React做个管理面板，后端用Express写接口，数据库用MongoDB存卡项信息，一套下来客户满意，自己也赚得不错。
技术栈越来越清晰
现在主流组合像前端用Vue或React，后端用Node.js、Python（Django/Flask）、Java（Spring Boot），数据库选MySQL、PostgreSQL或者MongoDB。部署的话，Linux命令得会点，Docker、Nginx这些也常碰得到。
比如一个简单的博客系统可以这样搭：
<!-- 前端部分 -->\n<div id="app">\n <h1>{{ title }}</h1>\n <ul>\n <li v-for="post in posts" :key="post.id">{{ post.title }}</li>\n </ul>\n</div>\n\n// 后端 Node.js Express 示例\nconst express = require('express');\nconst app = express();\n\napp.get('/api/posts', (req, res) => {\n res.json([{ id: 1, title: '第一篇文章' }]);\n});\n\napp.listen(3000, () => {\n console.log('Server running on port 3000');\n});门槛没你想得那么高
很多人觉得全栈要学的东西太多，望而却步。其实一开始不用样样精通，先掌握一条主线：HTML/CSS/JavaScript + 一个前端框架 + 一门后端语言 + 数据库基础。坚持三四个月，边学边练，做个个人网站或小项目完全没问题。
我认识的一个设计师，白天上班，晚上抽两小时学代码，半年后就能接单做企业官网+后台管理系统，后来干脆辞职做了自由开发者。
长期发展看深度和广度
全栈不是万金油的终点，而是跳板。很多人从全栈入手，后面可能专攻前端性能优化，或者转向后端高并发架构。也有自己创业做产品的，懂全流程开发，沟通成本低，推进快。
技术更新快是事实，今天流行的框架明天可能降温，但解决问题的能力、对用户需求的理解、写代码的逻辑思维，这些才是越攒越值钱的东西。