跨平台抓包软件有哪些？这几款工具帮你轻松搞定网络请求分析
在日常上网过程中，有时候会遇到网页加载慢、APP接口报错、或者想看看某个应用到底偷偷传了啥数据。这时候，抓包就成了一个实用技能。尤其对于开发者、测试人员，甚至普通用户来说，一款好用的跨平台抓包软件能省不少事。
所谓“跨平台”，就是能在 Windows、macOS 和 Linux 上都能运行。下面介绍几款主流又实用的跨平台抓包工具，适合不同需求场景。
Fiddler Everywhere
Fiddler 是很多开发者熟悉的老面孔，而 Fiddler Everywhere 是它的跨平台升级版。支持 Windows、macOS 和 Linux，界面清爽，功能完整。它可以捕获 HTTP/HTTPS 请求，查看请求头、响应内容、Cookie、状态码等信息。
安装后开启 HTTPS 解密功能，就能看到加密流量的具体内容。配合过滤规则，可以快速定位某个域名或接口的通信情况。比如你发现某款购物 APP 总是卡在加载页面，用它一抓，立马看出是哪个接口超时。
Charles Proxy
Charles 虽然是收费软件，但功能强大稳定，长期被前端和移动端开发用来调试接口。它同样支持三大操作系统，配置一次，多端通用。
它的 Map Remote 和 Rewrite 功能特别实用。比如你可以把线上接口映射到本地服务，方便联调；也可以修改请求参数，测试异常场景。手机连上同一网络，设置代理后，也能抓取移动设备的流量，排查 APP 问题很高效。
mitmproxy
如果你习惯命令行操作，mitmproxy 是个不错的选择。它是 Python 编写的开源工具，完全免费，支持 macOS、Linux 和 Windows（通过 WSL 或原生安装）。
启动后默认监听 8080 端口，设置代理即可开始抓包。除了基本的流量查看，还能用 Python 脚本自动处理请求，适合做自动化测试或批量分析。比如写个脚本自动提取所有图片请求的 URL，统计资源加载情况。
图形界面版本 mitmweb 也一并提供，浏览器中就能查看请求列表，适合不想敲命令的用户。
mitmdump -s extract_urls.py --set stream_large_bodies=10k这行命令可以运行一个自定义脚本，同时流式处理大响应体，避免内存溢出。
Wireshark（搭配远程抓包）
Wireshark 虽然以底层抓包著称，主要看 TCP/IP 协议层，但它也支持跨平台，并且能解析大量协议类型。虽然上手门槛高一些，但对于排查网络延迟、丢包、DNS 问题非常有用。
普通用户可能用不到太深的功能，但如果你在公司内网调试服务通信，或者怀疑路由器有问题，Wireshark 抓出来的数据包能一眼看出端倪。比如发现某个 API 请求发出去后根本没收到响应，可能是防火墙拦截了特定端口。
配合远程抓包工具如 tcpdump，在 Linux 服务器上抓包再拖回本地分析，也是常见做法。
Proxyman
Proxyman 是近年来崛起的新兴抓包工具，主打简洁和高性能，原生支持 macOS 和 Windows，Linux 版本也在社区推动中。虽然目前 Linux 支持还不完善，但 macOS 用户反馈体验比 Charles 更流畅。
它对 WebSocket 支持很好，实时显示消息往来，适合调试聊天类应用或直播互动功能。内置的 Breakpoint 功能可以中断请求，手动修改后再放行，排查复杂逻辑很方便。
比如你发现登录流程中某个 token 被错误替换，可以用断点拦下来，改成正确值继续走流程，快速验证问题所在。
如何选择适合自己的工具？
如果你是新手，想简单看看网页请求，Fiddler Everywhere 或 Proxyman 图形化强，容易上手。需要深度控制和脚本化处理，mitmproxy 更灵活。团队协作或企业级调试，Charles 功能全面，文档丰富。而 Wireshark 更适合网络层面的问题排查，不局限于应用层。
无论哪款工具，使用时记得关闭不必要的抓包，避免隐私泄露。尤其是公共网络下，别让自己的解密代理被他人利用。
这些工具装在电脑上，就像给网络通信装了个“行车记录仪”，什么时候出了问题，翻出来一看就知道原因。家里孩子总说游戏连不上服务器？抓一下就知道是网络不通还是接口挂了。自己写的网页加载慢？一眼看出是哪个资源拖了后腿。