你有没有遇到过这种情况：刷剧正到高潮，视频突然卡成PPT；打游戏关键时刻掉线，队友疯狂问你怎么又没了？其实这些大多和信号波动频繁有关。别急着重启路由器，先搞清楚背后的原因。
墙体结构影响大
家里的承重墙、金属防盗门、大理石墙面都会削弱WiFi信号。尤其是老房子用的实心砖墙，对2.4GHz频段尚可穿透，5GHz基本一穿就衰减。比如你在卧室连客厅的路由器，中间隔了两堵墙，信号跳来跳去很正常。
电器干扰不可忽视
微波炉、蓝牙音箱、无线电话甚至冰箱启动时都会产生电磁干扰。特别是微波炉工作时，频率接近2.4GHz，正好和部分WiFi信道重叠，这时候刷网页可能直接断连几秒。可以试试微波炉一开，手机WiFi图标是不是立刻变弱。
设备太多抢带宽
现在一家十几台设备连网不稀奇：手机、平板、电视、智能灯泡、摄像头……路由器扛不住就会出现信号不稳定。就像一条马路挤满了车，谁也跑不快。如果你家孩子在下载电影，老人同时看直播，信号波动几乎是必然的。
信道拥堵像堵车
小区里几十个WiFi都在用默认信道，相当于大家都挤在同一条高速上。可以用手机装个WiFi分析工具，看看周围哪些信道最忙。登录路由器后台，把信道从自动改成固定低拥堵的，比如1、6、11这三个互不干扰的2.4GHz信道。
路由器摆放位置太致命
很多人把路由器塞在电视柜角落，或贴着墙放，这会让信号覆盖大打折扣。最佳位置是家中中心区域，离地一米以上，远离金属物体。比如放在客厅茶几上，比藏在鞋柜顶效果强得多。
设备老化该换就得换
五年前买的路由器还在服役？老设备只支持802.11n协议，最大速率150Mbps，还容易发热死机。换成支持双频并发的千兆新路由，不仅速度快，抗干扰能力也更强。尤其家里有智能家居设备多的，新路由器自带流量调度功能，能减少波动。
运营商线路问题也得查
有时候不是你家的事。楼道光缆接头松动、分光器故障、高峰期带宽紧张，都会导致信号忽强忽弱。可以拔掉路由器WAN口网线，直接用电脑接光纤猫测试网速。如果还是波动，就得打电话让运营商上门查线路了。
信号波动看似小问题，但天天折腾挺闹心。一个个排查下来，说不定换个位置或者调个设置就能解决。与其抱怨网络差，不如动手调整一下试试。